Terapi

Om terapien

Helsingør Psykologpraksis anvender narrativ terapi. Narrativ terapi er en moderne terapiform, som bl.a. er udviklet fra familieterapien.

Narrativ terapi har fokus på, hvordan problemer og vanskeligheder fjerner mennesker fra det liv, de foretrækker at leve. Formålet med terapien er at mindske problemernes indflydelse på vores liv, så vi kan leve mere frit og mere i overensstemmelse med vores værdier.

 

Det er din viden og dine erfaringer fra dit eget liv, som guider vejen i narrativ terapi. Narrativ terapi skaber forbindelser imellem det, som man gerne vil kunne, og det som i øvrigt er betydningsfuldt i ens liv. Narrativ terapi har fokus på det, som forhindrer os i at leve, som vi foretrækker, og på samme tid fokus på at klarlægge, hvad det er, vi gerne vil.